魏美棻老師的效能提升工坊
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Tag: 認知負荷
效能不是做更快,而是少做一點:我怎麼陪學員把腦力拿回來
2026 Jan 09
核心觀念
釋放大腦空間
提高工作效能
很多人以為效能提升就是更快、更拼,但在教學現場,我反而常看到腦力被過度消耗的狀況。這篇文章分享我如何透過減載設計,陪學員重新分辨哪些事情真的需要自己,把力氣留回給判斷與思考。
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