在 AI 工具普及的 2026 年，數位轉型不再是口號，而是每位內勤人員的日常。我開設「去蕪存菁高效筆記術」多年，發現關鍵不在工具，而在思考可以實際轉為應用的筆記技術。結合 Google Gemini 與極簡紙本模板，能幫你將混亂想法轉為可執行的工作流程，真正提升職場競爭力。

很多人以為效能提升就是更快、更拼，但在教學現場，我反而常看到腦力被過度消耗的狀況。這篇文章分享我如何透過減載設計，陪學員重新分辨哪些事情真的需要自己，把力氣留回給判斷與思考。

Notion 新手常卡在資料庫與模板。我教學會先讓學員熟悉介面，接著用 EDM 單頁練區塊的層級、移動與排版，再加入圖片讓內容更直觀，最後寫清楚行動、開權限並分享連結，讓頁面真的被使用。

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工作、生活大小事讓你焦頭爛額嗎？別再花時間手動輸入了！本文將分享一個超酷的「偷懶」秘訣：只要一句話，就能把 Google Gemini 訓練成你的 AI 神隊友。從自動排程、管理待辦，到搜尋郵件筆記，一步步帶你解鎖這些超能力，讓你輕鬆解放雙手，從此工作效率開外掛！