【教學遊戲化 #1】

2026 Feb 02 工具應用 核心觀念 效能Up Tip 教具與教學活動設計

很多講師想做遊戲化教學，卻被複雜教具與高準備成本嚇退。這篇文章分享我在課堂實測多年的「10 分鐘微型遊戲」做法，只用一張紙、改一個規則，就能完成破冰、轉場與學習收斂，讓互動真正為教學服務。 閱讀更多

不是你不會做，是流程卡住了：我在職場現場看到的真相

2026 Jan 22 核心觀念 釋放大腦空間 提高工作效能 效能Up Tip

很多人卡住，不是能力不足，而是流程設計讓人一直停下來想。從企業輔導與教學現場出發，拆解入口失效、選擇過多與認知負荷，說明如何透過流程優化，讓執行自然流動，不再靠意志力硬撐。 閱讀更多

Line 訊息太多整理不完？我用 Google Keep 把對話救回來的工作流

2026 Jan 15 工具應用 核心觀念 釋放大腦空間 提高工作效能 效能Up Tip AI 應用思維 Google工作術

Line 訊息太多整理不完？這篇分享我實測的 Line 工作流，用 Google Keep 快速救回對話，再整理到 Gmail、Google Docs、Google Sheets 與 Google Tasks。不用 API、不打斷溝通，讓高密度對話變成可追蹤的專案資料與任務。 閱讀更多

為什麼 AI 用得好的人，資料整理一定先行？

2026 Jan 08 核心觀念 提高工作效能 效能Up Tip AI 應用思維

許多人以為 AI 用不好是指令不夠精準，實際上關鍵差異在於資料是否已被整理成可思考的狀態。本文從資料整理邏輯、預先準備到人與 AI 的思維分工，拆解為什麼真正高效的人，往往在開口問 AI 之前，就已完成一半的工作。 閱讀更多

她明明執行很快，卻總說自己卡住

2026 Jan 03 工具應用 核心觀念 提高工作效能 效能Up Tip 教具與教學活動設計 咖啡聊聊

問題不一定出在能力或創意，而是日常工作流程與數位工具之間產生了過多摩擦，讓行動成本被不知不覺拉高。 有時候，真正需要調整的不是速度，而是重新定義工具在實際工作中的「使用場景」，讓行動不用每一步都重新選擇。 閱讀更多

告別手動地獄！3 招神級技巧，讓你的純文字資料秒變 Excel 表格！

2025 Sep 01 工具應用 效能Up Tip 文件小技巧

每次遇到零散的純文字資料，是不是都讓你感到無助？其實，只要用對方法，整理表格可以很輕鬆！本文將分享三種從簡到繁的技巧，從最基本的符號分隔，到利用 AI 的智慧整理，讓你面對任何資料都能從容應對，成為辦公室裡的效率王。 閱讀更多