效能提升的關鍵，往往不是工具，而是你怎麼問問題

很多人跟我說過一句話：「我也有用那些工具，但好像沒有別人說的那麼順。」

一開始我也以為，問題出在工具用得不夠熟、技巧學得不夠多。
後來才慢慢發現，真正拉開差距的，往往不是工具本身，而是我們怎麼提問、怎麼整理問題、怎麼跟工具對話。

說得更精準一點：
不是你會不會用，而是你知不知道自己在問什麼。

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一、效能卡住的時候，通常不是事情太難，而是問題太模糊

在教學與實務現場，我很常看到一種狀況：

事情很多、工具也不少，但整個人一直卡在一種「好像很忙，卻沒有真的往前」的狀態。

仔細一看，問題往往不是能力，而是這幾件事混在一起了：

• 想要結果，但問題還沒想清楚

• 想要加速，但方向還不確定

• 想問工具幫忙，但自己其實也不知道要它幫什麼

當問題本身是模糊的，再好的工具也只能放大那個模糊。

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二、我後來才懂：提問，其實是一種整理

以前我也會很急著「問對問題」，
後來才發現，提問不是為了馬上得到答案，而是幫自己把事情整理到一個可以繼續想的狀態。

很多時候，真正有效的提問，前面其實已經默默做了三件事：

1. 把事情拆小

2. 把期待說清楚

3. 把暫時不重要的東西放旁邊

這些動作，看起來不像技巧，但卻直接影響後面的效能。

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三、我現在最常用的，不是「高級問法」，而是基本問法

如果你期待我分享什麼很厲害的提問公式，
可能會有點失望。

因為我自己最常用的，其實是一些很生活化、甚至有點笨的問題。

例如：

• 「我現在卡住的，真的是這件事本身嗎？」

• 「如果只能先做一小步，那會是什麼？」

• 「這件事一定要現在想清楚嗎？」

這些問題不炫技，但很實用。
它們的功能不是產出，而是幫我把注意力拉回來。

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四、提問會直接影響效能，因為它決定了你把力氣用在哪

這裡有一個很關鍵、但常被忽略的地方：

你怎麼問問題，通常就怎麼用掉你的精力。

如果你的問題是：

• 「我要怎麼一次把全部做好？」

• 「為什麼我總是做不好？」

那你的精力，很容易被拉去自責或焦慮。

但如果你的問題換成：

• 「現在最值得我處理的是哪一段？」

• 「這件事有沒有不需要我親自出手的部分？」

整個用力的方向就會不一樣。

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五、工具真正幫得上忙的時候，通常發生在「問題已經被整理過」

我很少一開始就期待工具給我完整答案。

對我來說，它比較像是一個：

• 幫我把已經想過的東西攤開

• 協助我檢查邏輯是否連貫

• 或幫我補齊我不想重複想的部分

但前提是——
我自己已經知道，我現在是在整理、在檢查，還是在延伸。

如果這件事我自己都說不清楚，那得到的回饋通常也會很亂。

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六、提問的本質，不是問得多聰明，而是問得夠誠實

有一段時間，我也會覺得「是不是我問題問得不夠好」。

後來才發現，更重要的不是好不好，而是誠不誠實。

誠實地面對幾件事：

• 我現在其實很累

• 我只是想有人幫我整理

• 我還沒準備好做決定

當你願意承認這些狀態，問題自然會變得比較貼近現況，而不是硬撐出來的「理想問法」。

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七、效能優化，很多時候是少問一點「大的問題」

我們很容易被鼓勵去問：

• 人生該怎麼規劃

• 工作怎麼做到最好

• 整個流程怎麼一次優化

但在實務裡，我反而比較常陪學員把問題縮小。

例如從：

「我整個專案怎麼都卡住了？」

變成：

「我現在最不想面對的是哪一小段？」

當問題變小，行動就會跟著變小，
效能反而開始回來。

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八、技巧不是讓你更厲害，而是讓你少一點內耗

如果一定要說提問有沒有技巧，
我會說，它比較像是一種「對自己溫柔一點的方式」。

不是逼自己問出完美答案，
而是讓問題幫你承接當下的狀態。

當你開始這樣使用提問：

• 工作會比較穩

• 節奏會比較長久

• 而且不需要一直靠意志力撐著

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結語：真正有用的提問，會讓事情慢慢變清楚

效能提升，對我來說從來不是變快、變狠、變厲害。

而是有一天你會發現：

• 自己比較知道什麼時候該想

• 什麼時候該停

• 什麼時候可以交給工具

• 什麼時候，其實該放過自己

而這一切，往往都是從一個比較好的問題開始的。

如果你最近也在找效率、找方法、找答案，
也許可以先停一下，問問自己：

「我現在真正需要被整理的，是哪一個問題？」

光是這樣問，很多事情，就已經在往前了。